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2012_02
18
(Sat)16:48

カイロプラクティック

 前、ここに書いた事もあったと思うのですが、

  ここに引越ししてきた時に、布団も新しいものに変えたのですが

  その頃から腰痛に悩まされてました。

  引越ししてから…って。。。

  そう。もぉ~4年以上もです。

  でも、腰痛と言っても普段は全然痛くありません。

  寝てるときだけ。。寝ている時に痛いのです 

  今寝ている布団は、5cmくらいのマットレスを

  パイプベッドに敷いて、その上に和敷布団と引いて寝てます 

  すると…夜中腰が痛くて!痛くて!!

  痛みで目が覚めて、体勢を変えて寝るんですが

  また痛みで目が覚める。。って事の繰り返し。

  布団が新しいものだったから、使い慣れたら痛みもなくなるか  と

  思って、今まで我慢して使ってたんですが。。

  どぉ~も益々痛くなってるような気がして 

  もぉ、あきらめて布団を買い換えようと思ったんですが

  その前に骨格矯正というか、整体がカイロプラクティックやらで

  ちょっと骨格矯正をしてもらってみようと思って

  先日、カイロプラクティックに行ってきました。

  かなり高額を覚悟してたんですが、

  思ってたより安くで45分間やってもらいました。

  そこの先生も…普段、歩いても走っても飛んでもねじっても

  腰が痛くないのであれば。。

  やはり布団が要因って可能性も高いですねって言われてたんですが。。

  …どうでしょう??

  カイロを受けてから…痛くないんです!!

  夜中、痛みで目が覚めるって事はなく。。

  自分でもビックリしてます!! 

  やっぱり骨格の歪みが原因だったのかなぁ??と思いつつ。

  いつまでこの快適な眠りが続けられるか 

  様子を見ようと思ってます。

  またすぐに痛くなるようならやっぱり布団も低反発なものに

  変えようと思ってます。

  低反発布団もネットで注文してたんですが

  一旦キャンセルを入れました 


DSCF2849.jpg



 快適な眠りは大事だよねぇ

DSCF2852.jpg


 はぁ~~。気持ちよさそうな寝顔だこと

  おやすみぃ~~~  



 
  
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NoTitle

★★ すずママ さま

すずママさんも寝てるときの腰痛持ちでしたか!
結構、寝てるときに腰痛が出る人って多いんですね。
すずママさんは今もエビさん体勢で寝てるんですね。
私はエビさん体勢でも辛い事が多くて。。
辛い時と、辛くない時があるんですよね。。
それも不思議な感じなんですよね???
すずママさんは低反発マットは使わなかったんですか?
低反発。。確かに安い買い物じゃないですよね。
でも、それで快適な眠りが手に入るなら…って最近は思ってしまいます。



★★ えったんさま

そっか。えったんさんは歪みが得意でしたか(^_^;)
得意…は変ですね(笑)
私も骨盤も歪んでるって言って、矯正してもらいました。
で、その日から寝てるときも比較的楽でしたよっ。
やっぱり骨格の歪みって怖いんですね。
でも、定期的に受けないと、今までと同じような生活だと
絶対にまた歪みますもんね。
今回行ったところも安かったとは言え、月に何度もいくとなると
痛い出費なんですよね。
そうなると布団も考えないとダメですね。



★★ 家主さま

カイロと整体って、私も違いがよくわからなくて??
で、カイロ行った時に聞いたんですよっ。
そしたら…ん~~よく分からなかったけど
カイロは西洋風で整体は日本風…ってな印象を持ちました(^_^;)

家主さん、布団が原因でギックリ腰って。。布団って大切なんですね!
一人くらいするまではベッド…いわゆる10cmくらいのスプリングマットの
上で寝てたんですが、その時は腰痛なんて無かったんですけどね。
一人暮らし用の布団に変えてからですねぇ。。
これは歳のせいなのか??布団のせいなのか(^_^;)
カイロ受けたら比較的に腰痛は…無かったですね。
だけど結局。。。。(*^_^*)

2012/02/25 (Sat) 19:31 | てん #- | URL | 編集 | 返信

NoTitle

そうなんだ!
カイロプラクティック、とんねるず思い出しちゃいましたよ^^;
私も腰痛持ちなんで夜、痛みで寝られない辛さ分かります。
まあ、いまでも完全に横向きの、
えびさんスタイルで寝てますけどね。
次男坊も布団が合わないとかいって、
私に低反発のマットをねだったので買ってあげたのですが、
結局使わず物置に入れてあったので、
施設の床ずれができそうな方の為に寄付しました。
結構高かったんですけどね・・・。
てんさんは痛みが取れてよかったですね。
本当に、腰痛に限らず痛いのは嫌です。

ちょびちゃんは痛いとこなさそうで良かった♪
我が家のにゃんこも、すんごい恰好で爆睡ですよ。
みんな良い夢見てよぉ~♪

2012/02/24 (Fri) 22:29 | すずママ #- | URL | 編集 | 返信

NoTitle

もうガス給湯器は新しくなりましたか?銭湯通いは大変ですもんね。

寝ている時に腰が痛くて目が覚めるって・・・、すっごい辛そうですね。でもカイロ受けたら改善されるとは!超ラッキーです。
私も歪みのすごさだったら誰にも負けないですよ!(なんの自慢)
レントゲンとった時にお医者さんと看護師さんの間ですっごい話題になりましたからね!
普段は、肩こりはひどいものの腰の痛みとかは特にないですが、私の場合時々どかーん!となって、腰がまっすぐに出来なくなったり、首が動かしにくくなったりします。なので、定期的に整体なりマッサージなりを受けています。それからは特にどかーん!にはなっていないです。
布団変えるのも有効でしょうね~。
てんさんの快眠が続きますように!

2012/02/21 (Tue) 00:11 | えったん #Wsk3kBZM | URL | 編集 | 返信

NoTitle

こんにちは☆
カイロプラクティックって、整体みたいなもんですか?
私も布団が原因でぎっくりになったりして、整体は受けた事あります。
てんさんと同じように、寝てる時に痛くなっちゃって。
長年の積み重ねなんでしょうねぇ、こういうのって。
歪み矯正って大切だなって実感しました。
それにしても、ちょび君の寝顔は・・・(^^)
猫ってどんな格好でも寝ちゃうんだもん。
布団があろうがなかろうが。
柔軟な体だからでしょうね。見習いたいものです(^^;)

2012/02/19 (Sun) 14:57 | 家主です。 #- | URL | 編集 | 返信

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